Bei Sexproblemen auch an das Herz denken

Männer mit Diabetes sollten Potenzprobleme auch als Hinweis auf eine Herz-Kreislauf-Erkrankung sehen, wie eine Studie der Chinese University in Honkong zeigt. Von 2306 untersuchten Typ-2-Diabetikern, die keine Anzeichen für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall aufwiesen, litten rund 25 % an Erektionsstörungen - in Deutschland gehen Experten sogar von bis zu 50 % aus. In den folgenden vier Jahren erkrankten 123 Teilnehmer am Herzen. Männer aus der Impotenz-Gruppe waren doppelt so häufig betroffen wie andere.

Leckerer Schutz vor Diabetes

Die typische Mittelmeerkost kann das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, um bis zu 83 % senken. Das ergab eine Studie an der Universität von Navarra in Spanien. Die Wissenschaftler hatten die Ernährungsgewohnheiten von mehr als 13 000 Spaniern vier Jahre lang beobachtet. Die wesentlichen Bestandteile der Mittelmeerkost sind reichlich Olivenöl, viel frisches Obst, Gemüse und Fisch - aber nur wenig Fleisch und Wurst.